Phone Addiction

Phubbing, basically a mix of phone and snubb also called phone snubbing is an act of ignoring someone in favour of phone. Phubbing is meant  to connect someone through social media or texting but can severely disrupt your in person relationship. This can make the other person feel 'left out' & lack of eyecontact can reduce the oxytocin level, the chemical that build trust & connection.

ഫബ്ബിംഗ്, അഥവാ ഫോൺ സ്‌നബ്ബിംഗ് എന്നും വിളിക്കുന്നത് ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരാളെ അവഗണിക്കുന്ന ഒരു പ്രവൃത്തിയാണ്. സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെയോ ടെക്‌സ്‌റ്റിംഗ് വഴിയോ ആരെയെങ്കിലും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ഫബ്ബിംഗ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിബന്ധത്തെ ഗുരുതരമായി തടസ്സപ്പെടുത്താം. ഇത് മറ്റൊരാൾക്ക് 'ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയതായി' തോന്നുകയും നേത്രസമ്പർക്കത്തിന്റെ അഭാവം വിശ്വാസവും ബന്ധവും വളർത്തുന്ന രാസവസ്തുവായ ഓക്‌സിടോസിൻ നില കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.




Comments